Parcours Vitalité Evêques

Présentation du parcours

Pourquoi le Parcours Vitalité ?

Parce que la santé est un enjeu clé pour chaque évêque. Parce qu’il vous faut concilier le rythme de vie intense lié à l’exercice de votre mission et la recherche d’un équilibre durable.

Bouger

Bilan de forme personnalisé, activités en salle et en bassin, randonnée, marche nordique, conseil sport adapté.

S'informer et se Former

Thématiques liées à la santé: gestion du stress, mal de dos, signaux d’alerte, nutrition, ...

Se DETENDRE

Découverte du patrimoine industriel clermontois.

Les trois piliers de la prévention santé :

Activité physique régulière
Savoir se détendre
Alimentation santé & plaisir

Informations pratiques

Dates

4-9 juillet 2027

Lieu

CLERMONT-FERRAND

Participation

450€

Du dimanche soir au vendredi midi :

Lun. Bilan de forme personnalisé + accueil de l'équipe

Mar. Conférence nutrition - Ateliers pratiques en salle

Mer. Randonnée en nature - Atelier détente et silence

Jeu. Sport santé en bassin - Visite culturelle - Découverte du patrimoine

Ven. Bilan final - conseils pour la vie quotidienne

Un temps fort entre évêques, rythmé par la messe et les offices quotidiens (laudes, vêpres)

L'hébergement est situé à Orcines - Le Pignolet (maison Notre Dame de Vie) à 20 minutes de Clermont-Ferrand

Je m'inscris

Des questions ? Contactez : Caroline Auriach - 06 21 01 14 24

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