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Présentation du parcours
Présentation du parcours
Pourquoi le Parcours Vitalité ?
Parce que la santé est un enjeu clé pour chaque évêque. Parce qu’il vous faut concilier le rythme de vie intense lié à l’exercice de votre mission et la recherche d’un équilibre durable.
Bouger
Bouger
Bilan de forme personnalisé, activités en salle et en bassin, randonnée, marche nordique, conseil sport adapté.
S'informer et se Former
S'informer et se Former
Thématiques liées à la santé: gestion du stress, mal de dos, signaux d’alerte, nutrition, ...
Se DETENDRE
Se DETENDRE
Découverte du patrimoine industriel clermontois.
Les trois piliers de la prévention santé :
Activité physique régulière
Savoir se détendre, convivialité
Alimentation santé & plaisir
Informations pratiques
4-9 juillet 2027
CLERMONT-FERRAND
Tarif : 450€
Du dimanche soir au vendredi midi :
Lun. Bilan de forme personnalisé + accueil de l'équipe
Mar. Conférence nutrition - Ateliers pratiques en salle
Mer. Randonnée en nature - Atelier détente et silence
Jeu. Sport santé en bassin - Visite culturelle - Découverte du patrimoine
Ven. Bilan final - conseils pour la vie quotidienne
Un temps fort entre évêques, rythmé par la messe et les offices quotidiens (laudes, vêpres)
L'hébergement est situé à 20 minutes en voiture de Clermont-Ferrand.
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